Digitale detox
Telefoons gaan uit, laptops blijven thuis. Ervaar de rust van echt aanwezig zijn.
Trip · Even helemaal offline
Detox
Ondernemers en leiders die altijd aan staan en toe zijn aan een echte pauze.
Een resetweekend voor lichaam en geest, met rust, puur eten en zo min mogelijk ruis.
Drie dagen helemaal offline bij het Lauwersmeer. Je verblijft bij In De Wij, een sfeervolle groepsaccommodatie in Noordoost-Friesland, midden in rust en ruimte.
Telefoon en laptop gaan in de kast. Je eet puur en gezond, met maaltijden die je energie geven in plaats van kosten. Overdag trek je erop uit voor wandelingen en hikes door het Lauwersmeergebied. Ademhalingsoefeningen helpen je om weer echt te landen.
Onderweg werk je met de 7 zuilen, een helder model om te zien waar je energie naartoe gaat. 's Avonds rond het kampvuur ontstaan de gesprekken die in een vergaderruimte nooit gevoerd worden.
Je gaat naar huis met meer rust in je hoofd, nieuwe gewoontes die je volhoudt en een sterkere verbinding met jezelf, de ander en de natuur.
Voedingsdetox
Drie dagen lang voedzaam, puur en onbewerkt eten. Geen suikers, cafeine of bewerkte producten.
Reset van ritme
Minder prikkels, meer rust, zodat je lichaam en hoofd weer ruimte krijgen om te herstellen.
